通常練習@花見堂小学校
お疲れ様です\( ˆoˆ )/
帰ってきました！ときです！
◾︎メンバー◾︎
《男子》
たもつさん・なっちさん・しんぺいさん・村井さん・すなっちさん・ゆうたろうさん・たけいさん・やっしーさん・よね・さかまきさん・さがわさん
《女子》
まゆさん・しばさん・あつねえさん・あきさん・いくのさん・よーこちゃん・のぞみさん・はるなさん(合ってる?)・とき
◾︎メニュー◾︎
パス
シート
サーブカット
スパイク
ゲーム(15点マッチたくさん)
今日は17-21時の4時間練習！！！
暑い！とにかく暑い！長い！！！
随分時間経ったなと思って
時計見ても18:00...18:30...19:00...笑
水分塩分補給の大切さを知りつつ
ボールにたくさん触れました！！
ドリンク2L、着替えは必須ですね！
みんなバンバン打ってレシーブして
かっこいいな〜すごいな〜と。
そして最後に
Polarisの練習きて毎回思うことは
【バレーボール楽しいなぁ】
合同練習(産技高専学生さん)@産技高専
こんにちは！この度入部しました、さかまきです！Polarisのみなさんがバレー上手すぎて毎回唖然としてますが、頑張ってついていけたらなと思います！(´∀｀)
今回の練習は、都立産技高専品川キャンパスの体育館をさえちゃんがとってくれたので、在校生のバレー部さんたちと共に9時から16時まで長時間合同練習でした！
産技高専バレー部のみなさん朝から夕方までありがとうございました！！
■メニュー
パス
シート
サーブカット
スパイク
ゲーム
トータルで40人近く集まったんじゃないでしょうか！人数多いと楽しいですね！ゲームもガンガンできてとても良い練習ができたと思います！
あと毎回暑いので体調管理気をつけましょー。体育館の温度37度とかでしたからね、、、
個人的にですが、体力不足を痛感しました、、、バレーやりたいのに疲れてできないとか悲しいので、ランニングとかやっていきたいと思います！もう少し涼しくなったら！_(:3」z)_
以上、練習報告でした！(｀_´)ゞ
2017年8月 活動予定
活動予定
～8月～
〜8月〜
8/13(日)花見堂小学校
17:00〜21:00
8/26(土)花見堂小学校
17:00〜21:00
8/27(日)花見堂小学校
17:00〜21:00
練習試合や合同練習など是非、お問い合わせください！
一緒にバレーボールで交友を深めましょう♪
▼お問い合わせはこちら
合同練習(THOさん)@池尻小学校
前回に引き続きTHOさんとの合同練習でした！
○メニュー
・パス
・シート
・スパイク
・ゲーム
先日入部しました、さえです！
高専在学中ですが、Polarisは高専卒の人がいるからか高専を知っている人が多くて嬉しいです😆
最年少みたいなので！みんなより少しは体力あるかなーなんて思いつつ、THOさんもPolarisの人達もとてもバレーが上手くて私も日々精進せねば…と思うばかりです。
逆に伸びしろしかないってことですよね！頑張ります！
暑い中ですが、熱中症にならないよう水分補給をしっかりとして頑張りましょう！(ちなみに私は今回の練習で2L飲み干しました)
あ、塩分も大事です！
テスト期間中で超寝不足のさえからでした(_ _).｡o○
合同練習(THOさん)@文京区勤労福祉会館
おはこんばんちは！
なっちです！
THOさんとの合同練習の報告をしまーす！
■メンバー
THOさん
・男子
たもつ
さぎさん
まき
きむ
やっしー
たけい
ゆうたろう
すな(飲み会から)
なっち
・女子
はないさん
かなこさん
しばちゃん
まゆゆ
かろ
いくの
さえちゃん
あつねぇ(カラオケから)
あかりちゃん
■練習内容
パス
シート
スパイク
ゲーム
最近、私がお邪魔しているTHOさんの練習にPolarisのみんなを引き連れての合同練習でした！
2チーム合わせて、30人以上集まるという大人数で、チームごちゃ混ぜにしてゲームをしました！
Polarisのみんなは慣れないバックアタックルールでもバシバシ決めていて、いつもと違った雰囲気でとても良い練習になったのではないかと思います！
THOさんありがとうございましたm(__)m
また第2弾の合同練習もよろしくお願いします！
そして、私事ですが、7月16日は私の29歳の誕生日でした！
PolarisのみんなからもTHOさんのみんなからもおめでとう(^o^)と言ってもらえてとても嬉しかったです🎵
練習終わりは久しぶりにみんなで飲みに行って、カラオケ行ったりと、楽しい１日を過ごしました！
この日にさえちゃんも入部してくれたので、最近、練習人数の少なかったPolarisの起爆剤になる日だったと思います！
以上、なっちの活動報告でした！
通常練習@池尻小学校
こんにちばんは！！やっしです( ◠‿◠ )
暑さに負けずに今週も頑張ってやってきましたので、ブログいきまーす！！
メンバー
たもつ、まき、しんぺー、やっし、ゆーたろ、きむ、たっきー
しば、さみ、まゆ、さき(※敬称略)
ビジターさん5名、
最近、ビジターさんが多くなってきて嬉しいですね！
皆さんドシドシ連絡下さいねっ！お待ちしておりまーす( ◠‿◠ )
夏場の体育館は、やはりしんどいですね！
入った瞬間のムワーッ！！とするやつ...立ってるだけでも汗ダラダラですからねっ！！個人的に1ヶ月ぶりのバレーだったので注意力散漫でした。ご迷惑をお掛けしてすみません。
これから男子、女子、混合と大会が増えてきます！
優勝出来るよう、沢山練習しましょうねー（＾∇＾）でわ！！！
マグナムカップB大会@稲城
メンバー
わたしの師匠、はなさん
本当に産後ですか？！かなこさん
苛々しても見れば落ち着く、しばさん
藤沢のヤンキー、いくの
スパイク全部かぶってた、ばば
はじめまして！！ありさちゃん
久しぶりにきました、さちよ
のメンバーで大会に出てきました！！
最近Aで勝てないしBでますかー(((>_>)))
的な感じで出ましたが結果的に言うと２位でした！！
決勝、勝てれば完全優勝だったのに…(´・ω・`)くやしい。
決勝以外はなんだかんだ調子よく勝ててましたねー
でもやっぱり久しぶりのpolarisでの試合は楽しいですね！
はなさんかなこさんと試合出れて、よーこさんとかえりさんと出てたときのことふと思い出しました(;_;)なつかしー
１番年下で好き勝手やらせてもらってたのに今では年下がいる！！なんか変な感じですねーとしとったなー
応援きてくれた男子の方々もありがとうございました(￣^￣)
個人的には最近セッターしかやってなかったのにアタッカーやらせてもらって楽しかった！最後の試合は集中力が無さすぎたので、練習しときます！！
楽しかったです！！また宜しくお願いします(^^)
さちよ
2017年7月 活動予定
活動予定
7月
7/9(日)池尻小学校(奥1面)
17:00〜21:00
7/16(日)文京区勤労福祉館
9:00〜12:00
チームTHOさんとの合同練習
7/23(日)池尻小学校(奥1面)
17:00〜21:00
チームTHOさんとの合同練習
7/30(日)池尻小学校(奥1面)
17:00〜21:00
練習試合や合同練習など是非、お問い合わせください！
一緒にバレーボールで交友を深めましょう♪
▼お問い合わせはこちら
通常練習 @花見堂小學校
練習出席率は低いけどブログ担当率はチーム１？の御殿場からはるばる！やってきたさかしたです。絶対僕だろうと思ってました。忘れないうちに書きます。
＜メンバー＞
・男子
たもつさん
こうたさん
ゆうたろう
たけい
たかたんさん
よっくん
こいえくん
さかした
・女子
あつねぇさん
しばさん
まゆゆ
いくの
ありさ
＜メニュー＞
アップ
パス
サーブカット
スパイク
ゲーム（混合+男子4:4）
ひさしぶりに参加したさかしたです。
なんやかんやらで忙しく、バレーは約８ヶ月ぶりです。
動けないかな、と思いきや元々のﾎﾟﾃﾝｼｬﾙが高いので普通にこなせました。
でも運動は続けないとだめですね。やめると体力すぐ落ちます。
練習に参加した女子メンバーは、午前中練習試合からのハシゴらしく、疲れ果ててました。
扇風機の前で横たわるトド系女子が居ました。20代後半でハシゴするって凄いですね。
アフターでは、ポラリスの現状を聞き二極化が深刻してるかなと感じました。こういうのが日本の少子化に繋がるんですね。頑張れ、ポラリス単身組。
ひさしぶりのポラリスということで初めましての方もいてすごく新鮮でした。
また来れるときは来て体動かそうと思います！
以上、次の日腰痛が悪化して1日中寝て過ごした
御殿場の貴公子、ﾎﾟﾗﾘｽの王子様、さかしたでした。
P.S
御殿場、アウトレットしかないです。
遊びに来てください。待ってます。
通常練習@三軒茶屋小
▷メニュー
パス
サーブカット
スパイク
ゲーム
この4月から社会人に仲間入りさせていただきましたタナカサキです。
委託給食会社の栄養士として老人保健施設に勤務しています。
現在は研修生の身ですが学生から社会人への苦労、ストレスをジワジワと感じています。
社会てこんなにも厳しいものなのかと心折れそうな事柄もいくつかでてきた頃です。
来月より本配属先が決まり、研修生から正社員への苦労、ストレスがプラスされると思うと少々怖気付くところもありますが、もう一度気を引き締めて仕事に取り組みたいと思います。
仕事の関係上、クラブへの参加率が下がりつつありますが、バレーボールは精神的にも身体的にもリフレッシュできる非常にいい機会なので、できる限り参加していきたいと思います。
これから暫く雨季が続きますが、"雨だから〜、、、"と参加をやめてしまうのではなく、"雨だから！！"ジメジメした気分を吹き飛ばすためバレーボールに参加しましょう！
☔️🌧💥👊👧
(本来なら女子キャプテンのシバさんより指名を受けたマキユウスケが担当するはずでしたが、現在タイへ出張中のため代わりを引き受けました。)
