通常練習@すこやかプラザ

〈メンバー〉

たもつさん

まっすー

たち

やっし

さぎさん

さとこ

ちゃんちー

ちゃんちー友達男

よね

まお

ばばちゃん

しばちゃん

まゆ

とみー

きむ

よっしーさん

むらい

ゆうたろ

ながまつ

※メンバーに過不足あったらすみません

 

〈メニュー〉

パス

シート

サーブカット

スパイク

サーブ

男子ゲーム

混合ゲーム

 

永松です。ブログ遅くなりすみません。

今回は小中学の体育館ではなく、お譲り頂いたすこやかプラザでの練習でした。

4時間練習！天井高め！練習後シャワー浴びられる！という良い環境で練習できました。

これから暑くなっていくので体調管理には気をつけて、大会に100%のパフォーマンスを発揮できるようにしていきましょ〜